Coaching Personnel et Professionnel

Comme le définit l’ICF (Fédération Internationale des Coachs) il s’agit d’une relation suivie dans une période définie qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans la vie personnelle et professionnelle.

A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances.

 

LA METHODE

Basée sur le questionnement, la méthode de coaching vous amène à analyser votre Problématique, à déterminer votre Objectif profond et à trouver Vos actions par étapes qui conduisent à la réalisation de Votre Objectif. Au passage vous apprenez à mieux vous connaitre grâce à des outils simples et dynamiques. Vous reprenez confiance en vous.

Vous êtes reboostés.

Vous pouvez alors dépasser vos difficultés et vos blocages

 

 EN QUOI EST-CE DIFFERENT D’UNE THERAPIE ?

Dans le coaching, le but n’est pas de soigner mais de progresser. Les problématiques sont définies et la démarche est dynamique et pragmatique.

On travaille sur le Comment et pas le Pourquoi.

La psychologie est tourné vers le passé , le but est de réparer une blessure.

 

COMBIEN DE TEMPS DURE UNE SEANCE

La première séance environ 1h30. A la fin de la séance les portes du possibles commencent à s’ouvrir.

Le but est vraiment d’aller au bout des choses.

Les autres séances durent environ 1h.

Vous verrez déjà les résultats !

Elle permet de poser ce que vous voulez changer ou voir évoluer et comprendre la puissance de la Méthode.

 

COMBIEN DE TEMPS DURE UN COACHING ET QUELLE EST LA FREQUENCE

Là encore tout dépend

Dans certains cas 1 séance peut débloquer une situation, répondre à une question.

Mais dans la majorité des cas 5 ou 6 séances suffisent pour régler pour une problématique.

En règle générale la fréquence est de 3 semaines entre chaque coaching afin de permettre au cerveau d’intégrer les informations.

La fréquence peut-être adaptée à la demande et à la situation.

 

OU/QUAND/ COMMENT ?

En face à face, Lieu à définir ensemble  le Samedi de 9h à 12h

Sur Rdv du Lundi au Vendredi de 9h à 20h30

Par téléphone ou par Skype de chez vous, sans avoir à vous déplacer (j’ai coaché exclusivement par téléphone pendant 5 ans !)