So Be Happy

Activités Lyon et sa région

Oser être soi , ensemble !

Participez aux ateliers "Happy Box"

Les ateliers Happy Box sont conçus pour décharger les tensions, reprendre confiance en soi et faire le plein d’énergie positive. Se laisser aller à l’encontre de ses émotions par le mouvement et se libérer. Un temps hors du temps…humanité bienveillante qui permet de re-découvrir la magie du partage. 

« Une Happy Box c’est un cadeau qu’on s’offre, une pochette pleine de surprises, de jeux, de joie et de bienveillance. C’est se retrouver soi, retrouver les autres » .

Activité unique en France

Pendant 2h30, divers méthodes de lacher prise corporelles s’enchainent : Les méditations dynamiques, les respirations puissantes du Kundalini Yoga, la vie en mouvement avec la Biodanza, les jeux de psychologie positive ou de théâtre d’impro et tant d’autres méthodes de libérations émotionnelles En clôture de l’Atelier laissez-vous vibrer lors d’un voyage sensoriel extraordinaire : UN BAIN DE SONS par divers instruments intuitifs comme les bols tibétains, les tambours, koshi, baton de pluie…. Le corps se déploie, le cerveau se « déconnecte » Seul existe l’ICI et le MAINTENANT.

Dates Happy Box :

Samedi 20 Septembre

Samedi 18 Octobre

Samedi 22 Novembre

Samedi 13 Décembre

Samedi 17 Janvier 2026

Samedi 7 Février 2026

Samedi 21 Mars 2026

Samedi 25 Avril 2026

Samedi 30 Mai 2026

Samedi 27 Juin 2026

1 Samedi par mois de 10h à 12h30
Tarif : 30€ séance unique / Carte 5 Ateliers 125€ / Carte 10 Ateliers 200€

Événements de la rentrée avec SoBeHappy

Retrouvez SoBeHappy au Forum des Associations

  • OULLINS PIERRE BENITE : Samedi 6 Septembre de 10h00 à 16h00 Complexe sportif de la Canopée 30 rue Charles De Gaulle
  • VERNAISON au Complexe sportif avec Vernaison Animation : Vendredi 5 Septembre 18h-20h et Samedi 6 Septembre de 10h à 12h Venez expérimenter une séance de Yoga du Rire à 17h.
activités lyon - lyon : activités à découvrir - yoga du rire

Osez, et participez aux séances SoBeHappy

Séances hebdomadaires de Yoga du Rire à Lyon

Lundi
Vernaison
10:30 - 11:30
Pôle du Golf - Oullins
18:30 - 20:00
Mardi
La Saulaie - Oullins
12:30 - 13:30
Mercredi
Zoom en ligne
18:15 - 19:15
activités lyon insolite - cure de joie nature sobehappy

Activités insolites à Lyon

Besoin d’un temps pour vous ressourcer, décompresser ? A la recherche d’une animation pour un EVJF ou EVG, un anniversaire, fête de famille ? Envie de partager un moment de complicité en couple ? 

Enterrements de Vie de Jeune Fille ou de Garçon à Lyon

EVJF Lyon EVG Lyon -Yoga du rire SoBeHappy

EVJF Lyon et EVG Lyon : Yoga du Rire pour une journée inoubliable

Pour votre enterrement de vie de jeune fille (EVJF) ou enterrement de vie de garçon (EVG) à Lyon, découvrez une activité unique et mémorable : le Yoga du Rire. Solange Casini vous invite à participer à un atelier énergisant et hilarant, parfait pour se détendre et s’amuser entre amis ou en famille. Pendant deux heures, oubliez tout et laissez-vous emporter par des exercices amusants et des situations farfelues qui déclenchent des rires spontanés. Cette activité est idéale non seulement pour les EVJF/EVG ou des Baby Shower, mais aussi pour des soirées entre collègues, des anniversaires ou des réunions de famille

Comment se déroule une séance de Yoga du Rire pour votre EVJF à Lyon ?

Rendez-vous au Studio Photo le Carré à Lyon qui est spécialisé dans les activités originales pour EVJF, Apres la présentation, l’animation se déroule en 2 temps :

  1. Première partie : Choix de déguisements et accessoires délirants pour commencer à se lâcher et faire connaissance
  2. Deuxième partie : Des exercices dynamiques s’enchaînent, déclenchant des fous rires et créant une atmosphère de cour de récréation entre copines.
EVJF Lyon EVG Lyon -Yoga du rire So Be Happy

Une activité d’enterrement de Vie de Jeune fille ou Garçon inédite

Pourquoi faire votre EVJF à Lyon avec le Yoga du Rire ?

Avec cette activité d’EVJF mémorable les hormones du bonheur sont libérées, favorisant un sentiment de bien-être et de joie. On s’applaudit, on se serre dans les bras, et on n’a plus envie de se quitter. Pour prolonger le plaisir, enchaînez avec un shooting photo délirant. Le résultat sera encore plus fou et mémorable ! 

Lieu

Studio photo, spécialiste des activités originales pour EVJF à Lyon

Durée

2 heures

Accessibilité

Activité accessible à tous, quel que soit l’âge ou l’expérience

Contact

Une activité intergénérationnelle pour une expérience EVJF/EVG inoubliable à Lyon !

Découvrez un espace de complicité et de bienveillance avec le Yoga du Rire

Le Yoga du Rire à Lyon : une activité de développement
personnel originale, seul, en couple ou en groupe

Ateliers Happy Box et plus pour booster votre énergie et vivre des moments de joie...

Ateliers Happy Box So Be Happy

Ce que les participants en pensent :

« Un moment de pur lâcher prise où se mêlent bonne humeur et détente » Juliette

« Se connecter les uns aux autres par la joie, au-delà des âges, dans une sorte d’humanité bienveillante et redécouvrir la magie du partage » Nathalie

« Une bulle de bonheurs et de partages tout en bienveillance où on se laisse surprendre. « Une drogue douce à consommer sans modération » Sandra